05. 08. 2026
Freeball vypadá jako ten nejhodnější míč na světě, ale umí začátečníka pěkně potrápit. Ukážeme si, proč dobrý bagr stojí na klidných pažích a živých nohách, jak vytvořit pevnou platformu a proč děti nesmějí mávat rukama jako baseballovou pálkou. Prozradíme i nejčastější chyby, jejich nápravu a několik jednoduchých cvičení, která pomohou zkrotit míč dřív, než on zkrotí vás.
VIDEOMETODIKA BAGR POMALÉHO MÍČE
ZKRÁCENÁ UKÁZKA - BAGR POMALÉHO MÍČE
Autor: Ondřej Foltýn