19.11.2023

SPLIT STEP - seriál Národního volejbalového centra

Jako trenéři Národního volejbalového centra a reprezentačních družstev bychom se s vámi rádi podělili o témata, kterým se věnujeme. Jedním z nich je SPLIT STEP - motorická dovednost, která zvýší pohybový potenciál každého sportovce, tedy i volejbalistů. Této problematice se v námi plánovaném rozsahu zatím nikdo nevěnoval.

Prvním dílem začínáme publikovat rozsáhlý seriál, který se tomuto tématu bude věnovat. Postupně vysvětlíme a ukážeme, co je SPLIT STEP, jak se dá rozvíjet, zdokonalovat a zapojit do jednotlivých volejbalových činností.

Tento seriál je určen pro trenérskou obec. Věříme, že systematické rozšíření a zapojení SPLIT STEPU do tréninkového procesu pomůže zvýšit úroveň našich a vašich hráčů a hráček.

Jednotlivé díly budeme publikovat na YOUTUBE kanále NVC, odkazy najdete na našich sociálních sítích a webových stránkách ČVS.

 

Autor: Pavel Starý

Krátké zprávyArchiv
Chance Český pohár mužů 2024/2025 - 3. kolo

Volejbal Brno – VK ČEZ Karlovarsko 1:3 (18:25, 25:19, 19:25, 18:25) – do čtvrtfinále postupuje Karlovarsko

 
Chance Český pohár 2024/2025 - 3. kolo

muži: VK Ostrava – VK Dukla Liberec 3:0 (25:22, 25:22, 25:15) - do čtvrtfinále postupuje Ostrava ženy: TJ Ostrava – PVK Olymp Praha 1:3 (25:20,...

 
Chance Český pohár mužů 2024/2025 - 3. kolo

SKV Ústí nad Labem – Kladno volejbal cz 2:3 (13:25, 20:25, 25:20, 25:23, 10:15) - do čtvrfinále postupuje Kladno

 
Chance Český pohár 2024/2025

ženy - 3. kolo: VK Dukla Liberec – VK Prostějov 3:2 (16:25, 25:14, 18:25, 25:23, 15:8) – do semifinále postupuje Dukla Liberec   muži - 4....

 
FIVB Beach Pro Tour Elite 16 - João Pessoa (BRA)

Plavins / Fokerots (LAT) – Šépka / Sedlák 2:0 (21:17, 21:18)

 
FIVB Beach Pro Tour Elite 16 - João Pessoa (BRA)

Šépka / Sedlák – Amieva / Bueno (ARG) 2:0 (21:16, 21:12), Åhman / Hellvig (SWE) – Šépka / Sedlák 2:0 (21.12, 21:17)

Volejbal na facebooku
© ČVS 2015-2018